คุณเคยผมร่วงเยอะๆ มั้ย

ปกติผมจะร่วงเป็นปกติ เพราะเป็นกระบวนการงอกของเส้นผมใหม่ แต่ในกรณีที่ล่วงมากกว่าปกติอาจ

มาจากสาเหตุ จากผมอ่อนแอ ไม่ว่าจะเป็นผมที่ผ่าน กระบวนการทำเคมี ย้อม บ่อยๆ ผมขาดความชุ่มชื้น ผมเสีย ร่วงเป็นย่อมๆ สาเหตุอาจมาจากปริมาณรังแค มีเชื้อรา และมีอาการคันอย่างรุนแรง มันอาจทำให้รูขุมขน ที่ถูกทำร้ายทำให้ผม ที่งอกมาใหม่อ่อนแอลง หรือไม่งอกเลยก็เป็นไปได้ 

สาเหตุผมเสีย อีกอย่างมาจากรังสี UV จากแสงแดด  มลพิษในอากาศ ผมทำสี แต่งทรงผม หรือใช้ผลิตภัณฑ์แชมพู ครีมนวดที่มีสารเคมี มีคุณภาพไม่ดี เป็นประจำ

ความเครียด และ อาหารที่ทานก็เป็นอีกสาเหตุเช่นกัน ทำให้เกิดปฏิกิริยาทางร่างกาย 

อาการของโรคผิวหนัง  มันอาจมาจากกลไกทางร่างกายมีบางอย่างที่ไม่สมดุล

วิธีแก้ปัญหา 

1 หมั่นดูแลเส้นผม และ ปกป้องเส้นผม ของคุณ โดยเลือกใช้แชมพูและครีมนวดผม ที่มีคุณภาพ แชมพูที่อ่อนละมุน อุดมด้วยสารอาหารและโปรตีนเข้มข้น  ที่มีสูตร PH Balance ปราศจากสารที่ก่อให้เกิด การระคายเคือง เช่น SLS,SLES,Paraben,Silicone และ Mineral Oil

2. ลดความเครียด จริงๆ แล้วความเครียด ส่งกระทบถึงหลายๆ ระบบในร่างกาย คุณควรหาวิธีคลาดความเครียดในชีวิตประจำวันของคน Focus พิจารณาจิต ขณะปัจจุบัน อยู่ในสภาวะแวดล้อมที่มีพลังบวก การทำสมาธิ โยคะ ออกกำลังกาย  อ่านหนังสือ ทำสวน อาจเป็นกิจกรรมที่คุณชอบ ผ่อนคลายออกไปเดินเล่นบ้าง 

3.รับประทานอาหาร ที่ดีมีประโยชน์ต่อร่างกาย และเส้นผม ให้ครบ 5 หมู่ วิตามิน B3,B9,B 12 วิตามิน C และ สาหร่ายสไปรูลิน่า (ChloroSPirulina) ที่ช่วยลดปัญหาผมร่วง ผมบาง และผมแห้งแตกปลาย และยังมีโปรตีนคุณภาพสูง

4. พบแพทย์ หากคุณมีอาการมาก เช่น คัน แพทย์จะมีแชมพูเฉพาะให้ และหาวิธีรักษา